Vi begynner alltid dagens økt med en samling. Her er vi i gang med "ballong" leken, hvor vi blåser opp en stor ballong (ved å gå bakover), så finner vi frem gull nålen og sprekker den så vi faller bakover.
Så da må vi øve på reise oss opp igjen, noe som ikke nødvendigvis er så lett med tunge ski på beina.
Så trener vi på å stå i "spagetti" stilling og "pizza" stilling både med og uten ski før vi skal opp i bakken.
Her viser Aina og Morten hvordan vi skal ha kontroll nedover bakken i "pizza" stilling, og med hendene på knærne.
Her trener Lars og Morten seg på å svinge mellom figurene som er i bakken.
For de fleste av barna er det første gangs opplevelse å være i slalom bakken. Første økten var det nok for mange å vende seg til å ha på så "tunge" ski, og prøve å stå i "pizza" stilling ned bakken noen ganger.
Allerede andre gangen var vi gang med å trene på å svinge nedover, og de fleste av barna var så trygg at de ville prøve å hoppe ;) Er veldig imponert over progresjonen. Neste gang skal vi øve oss på t-kroken og stå i litt lengre bakke. Følg med ;)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar